CFC
Khách viếng thăm sẽ rất thiệt thòi đấy!!! Đăng nhập để chia sẻ...
Login để yêu thương... ^^

20 lí do nên ăn chuối Cam_im10


Conan Fan Club
 
Trang ChínhĐăng kýĐăng Nhập

Share
 

 20 lí do nên ăn chuối

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
sherlock holmes

sherlock holmes

Nữ Gemini
Tổng số bài gửi : 1070
Birthday : 21/06/1996
Age : 23
Đến từ : Xứ sở sương mù,quê hương của Sherlock Holmes

20 lí do nên ăn chuối Empty
Bài gửiTiêu đề: 20 lí do nên ăn chuối   20 lí do nên ăn chuối Empty7/2/2010, 16:25

Nguồn:trochoivui.com


1. Khỏe não
Trong chuối có nhiều kali sẽ giúp trí não họat động nhạy bén và linh hoạt.

2. Nhuận tràng
Chuối giàu chất xơ vì thế có tác dụng nhuận tràng, tránh táo bón.

3. Bình tĩnh
Chuối có lượng vitamin B cao nên có giúp giữ bình tĩnh rất tốt.

4. Giảm bệnh thiếu máu
Chuối có nhiều chất sắt vì thế giúp giảm bệnh thiếu máu bằng cách kích thích sản sinh ra hemoglobin.

5. Tốt cho dạ dày
Làm hỗn hợp chuối, sữa và mật ong. Chuối giúp bình ổn dạ dày và giữ lượng đường trong máu ổn định dưới tác dụng của mật ong.

6. Vui vẻ
Trong chuối có chứa tryptopan mà cơ thể chuyển đổi thành serotonin. Ăn chuối giúp bạn cảm thấy vui vẻ, thư giãn và có tâm trạng tốt hơn.

7. Giàu vitamin và chất khoáng
Chuối chứa nhiều vitamin B6, B12, kali, magiê…

8. Giảm nguy cơ đột quỵ
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn chuối đều hàng ngày giảm 50% nguy cơ bị đột quỵ.

9. Giảm khó chịu buổi sáng với những người đang mang thai
Ăn chuối giúp các bà mẹ đang mang thai giảm những triệu chứng khó chịu vào buổi sáng khi ngủ dậy.

10. Tâm trạng tốt
Điều chỉnh mức độ đường trong máu góp phần mang lại một tâm trạng tốt.

11. Huyết áp tốt hơn
Chuối giàu kali và có lượng muối thấp nên là loại quả rất tốt giúp huyết áp ở trạng thái ổn định.

12. Giảm chứng ợ nóng
Chuối có tác dụng giảm độ axit trong dạ dày nên giảm chứng ợ nóng.

13. Giảm sưng phồng khi bị muỗi đốt
Rất nhiều người dùng phần bên trong của quả chuối xoa lên những vùng bị muỗi đốt để giảm ngứa và sưng.

14. Giảm stress
Kali là một chất khoáng rất cần thiết giúp bình ổn chứng ợ nóng, đưa ôxy lên não và điều chỉnh lượng nước cân bằng trong cơ thể.
Cơ thể bị stress khi mức độ kali thấp vì thế ăn chuối giúp tăng lượng kali và giảm stress.

15. Loại bỏ hột cơm, mụn cóc trên da
Lấy phần bên trong của vỏ quả chuối đắp lên vùng da có hột cơm rồi quấn quanh bằng dải vải. Đây là một cách để loại bỏ hột cơm, mụn cóc trên da.

16. Trị ung nhọt,chỗ loét trong dạ dày
Chuối mềm là loại hoa quả giúp giảm axit tại những chỗ loét trong thành dạ dày.

17. Giảm thèm ăn
Ăn chuối giúp giảm cảm giác thèm ăn và điều chỉnh lượng đường trong máu.

18. “Hạ hỏa”
Chuối được xem như loại quả có tác dụng “hạ hỏa” với những người nóng tính.

19. Làm sạch giầy
Làm sạch giầy của bạn bằng phần bên trong quả chuối để có màu sáng bóng.

20. Ngon miệng
Chuối là loại quả ngon, rẻ và bổ (cung cấp nhiều vitamin và chất khoáng cho cơ thể).
Về Đầu Trang Go down
BIN

BIN

Nam Virgo
Tổng số bài gửi : 472
Birthday : 07/09/1989
Age : 30

20 lí do nên ăn chuối Empty
Bài gửiTiêu đề: Re: 20 lí do nên ăn chuối   20 lí do nên ăn chuối Empty7/2/2010, 19:00

Trích dẫn :
19. Làm sạch giầy
Làm sạch giầy của bạn bằng phần bên trong quả chuối để có màu sáng bóng.

16. Trị ung nhọt,chỗ loét trong dạ dày
Chuối mềm là loại hoa quả giúp giảm axit tại những chỗ loét trong thành dạ dày.
13. Giảm sưng phồng khi bị muỗi đốt
Rất nhiều người dùng phần bên trong của quả chuối xoa lên những vùng bị muỗi đốt để giảm ngứa và sưng.

14. Giảm stress
Kali là một chất khoáng rất cần thiết giúp bình ổn chứng ợ nóng, đưa ôxy lên não và điều chỉnh lượng nước cân bằng trong cơ thể.
Cơ thể bị stress khi mức độ kali thấp vì thế ăn chuối giúp tăng lượng kali và giảm stress.

15. Loại bỏ hột cơm, mụn cóc trên da
Lấy phần bên trong của vỏ quả chuối đắp lên vùng da có hột cơm rồi quấn quanh bằng dải vải. Đây là một cách để loại bỏ hột cơm, mụn cóc trên da.

mấy cái này lạ vậy ăn chuối mà giảm được cả mụn sao ??? rồi con có cả giảm sưng phồng khi muỗi đốt và đánh bóng giầy nữa à ???
có đáng tin ko vậy Sher ?
em lấy nguồn ở đâu thế

______________________________
Shop của tui ^^
Về Đầu Trang Go down
sherlock holmes

sherlock holmes

Nữ Gemini
Tổng số bài gửi : 1070
Birthday : 21/06/1996
Age : 23
Đến từ : Xứ sở sương mù,quê hương của Sherlock Holmes

20 lí do nên ăn chuối Empty
Bài gửiTiêu đề: Re: 20 lí do nên ăn chuối   20 lí do nên ăn chuối Empty7/2/2010, 20:28

Em có ghi mà anh,ở forum của trochoivui đó.Thật ra thì...em cũng không chắc nữa,vậy nên anh kiểm tra thử xem.Cứ làm theo xem nó có công hiệu không là biết ấy mà,mặc dù cái vụ hết mụn với giảm sưng em cũng hơi nghi...Thông tin trên mạng...cũng khó mà chính xác 100% lắm.
Về Đầu Trang Go down
Vampire: K.I.P

Vampire: K.I.P

Nữ Libra
Tổng số bài gửi : 1131
Birthday : 01/10/1994
Age : 25
Đến từ : Vampireamanous

20 lí do nên ăn chuối Empty
Bài gửiTiêu đề: Re: 20 lí do nên ăn chuối   20 lí do nên ăn chuối Empty8/2/2010, 19:24

Phần đánh bóng giày da thì tin cậy được, dùng vỏ quả chuối nhé.
Còn vụ mụn trứng cá, tốt nhất là không nên thử nghiệm, bởi mụn nếu lành tính sẽ tức khắc rời xa sau vài ngày. Tuổi dậy thì mụn là chuyện bình thường thôi, nặng quá mới phải can thiệp.

Đó là những công dụng cụ thể của chuối, nói tóm lại, ăn chuối cực rẻ cực bổ cực ngon. Ngon nhất là loại chuối bé tẹo ý (quên mất tên rồi), vừa ngọt vừa ăn được nhiều, 20 lí do nên ăn chuối 442790 .
Chẳng hiểu tại sao nhiều teen bây giờ không thích ăn chuối, chứ bên nước ngoài ít chuối, giá cả đắt đỏ mà người ta thích ăn lắm nhé.

______________________________
The one and only
♥️Tại Khởi Thù Hạo Khánh Văn Mẫn Lịch Phạm♥️
~ We' re always there just 4 U~

20 lí do nên ăn chuối 262156_176825675711628_176474832413379_471250_4079842_a


We're here cuz we gonna go Krazier
Về Đầu Trang Go down
sherlock holmes

sherlock holmes

Nữ Gemini
Tổng số bài gửi : 1070
Birthday : 21/06/1996
Age : 23
Đến từ : Xứ sở sương mù,quê hương của Sherlock Holmes

20 lí do nên ăn chuối Empty
Bài gửiTiêu đề: Re: 20 lí do nên ăn chuối   20 lí do nên ăn chuối Empty8/2/2010, 19:59

Chuối bé tẹo à...chắc là chuối cau đó anh.Mà chuối cau thì phải loại nhỏ ăn mới ngon,chứ loại người ta lai hơi to rồi thì ăn lại không được ngọt như chuối cau nguyên gốc.
Ồ,dùng vỏ chuối.Để em kêu bố thử xem sao.
Về Đầu Trang Go down
conanhocmai

avatar

Nam Cancer
Tổng số bài gửi : 66
Birthday : 09/07/1997
Age : 22

20 lí do nên ăn chuối Empty
Bài gửiTiêu đề: Re: 20 lí do nên ăn chuối   20 lí do nên ăn chuối Empty3/7/2010, 11:07

chuối đã ngon lắm rùi lại còn có nhiều cái có ích như thế thì sao lại ko ăn
ăn nhiều ăn nhiều :P
Về Đầu Trang Go down
tomato4u_kitty

tomato4u_kitty

Nữ Capricorn
Tổng số bài gửi : 566
Birthday : 15/01/1997
Age : 23
Đến từ : Một nơi xa thật xa...

20 lí do nên ăn chuối Empty
Bài gửiTiêu đề: Re: 20 lí do nên ăn chuối   20 lí do nên ăn chuối Empty3/7/2010, 11:20

Bây giờ mới biết chuối có nhiều công dụng thế này ^^. TRước đây hay ăn chuối và rất chi là thích chuối( bọn bạn gọi tớ là Khỉ vì khỉ thích ăn chuối (!?) ;) ).
Đúng là nhiều lúc đang tức cái gì đấy vớ được một quả chuối mà thấy sướng hết cả người XD
Vote cho Sherl này. Nhớ Sherl lắm, lâu rồi Sherl ko onl (TT^TT)
Về Đầu Trang Go down
http://vn.360plus.yahoo.com/snow_bear_kute_stupid/
Hamano Michiyo

Hamano Michiyo

Nữ Scorpio
Tổng số bài gửi : 423
Birthday : 26/10/1994
Age : 25
Đến từ : Wonderland

20 lí do nên ăn chuối Empty
Bài gửiTiêu đề: Re: 20 lí do nên ăn chuối   20 lí do nên ăn chuối Empty14/8/2010, 22:33

Chà, chuối có thêm cộng dụng làm người té ngã nhào không ss^_^
Em thik cái công dụng đó lắm đấy 20 lí do nên ăn chuối 930350
Về Đầu Trang Go down
http://michiyo2610.wordpress.com
rin_snow

rin_snow

Nữ Libra
Tổng số bài gửi : 701
Birthday : 03/10/1995
Age : 24
Đến từ : thời đồ đá

20 lí do nên ăn chuối Empty
Bài gửiTiêu đề: Re: 20 lí do nên ăn chuối   20 lí do nên ăn chuối Empty15/8/2010, 10:33

Giờ mới bik nó có nhìu tác dụng thế cười lăn cười bò
MÌnh phải năng ăn chuối lên mới đc.. :oops:
Về Đầu Trang Go down
http://huyetnguyetlau.wordpress.com/
Sponsored content




20 lí do nên ăn chuối Empty
Bài gửiTiêu đề: Re: 20 lí do nên ăn chuối   20 lí do nên ăn chuối Empty

Về Đầu Trang Go down
 

20 lí do nên ăn chuối

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
CFC :: Giải Trí :: Sân Vườn Nhà Sonoko :: Cẩm nang teen-